“著名饮水机品牌”北鼎给你健康的8杯水

　　作为一名长期在电脑面前久坐的野生家居博主来说，一忙起来常常就会忘了喝水，特别是我这种从小爱喝碳酸饮料的人来说，每天8杯水简直就是天方夜谭。既然碳酸饮料不健康，凉我又不爱喝，那么我就为自己量身准备了每天8杯水分配表，喝水多了感觉皮肤都更水嫩了。

　　每天喝水的最佳时间表：

　　第1杯 6:30 柠檬水

　　早上起床后用60度的温度冲泡一杯温柠檬水，让自己的身体开始新的工作，而且具有美容养颜的效果。

　　第2杯 8:30 温水

　　到达办公室在工作前先别急着喝咖啡，给自己倒上一杯温开水，补充身体水分。

　　第3杯 10:30 茶

　　不爱喝水的宝宝可以像我一样，冲泡一杯蜜桃乌龙茶，为身体补充水分的同时还有解乏的作用。

　　第4杯 13:00 温水

　　午餐过后的半个小时，可以喝一杯温水，加强身体的消化能力。

　　第5杯 15:00 茶

　　到下午的时候人的身体会进入到一个疲倦期，可以用80度的水为自己冲泡一杯胖大海雪梨茶。清润降火，促进肠道蠕动，也有提升醒脑的作用。

　　第六杯 17:30 温水

　　下班前喝一杯温水增加饱腹感。

　　第7杯 20:00 温水

　　晚饭过后喝一杯温水能加强消化，有利于血液循环。

　　第8杯 22:00 温牛奶

　　睡前我会给自己泡一杯牛奶，安神助眠。

　　能否让我优雅喝水的秘密，就在于我最近入手的北鼎桌面速热饮水机，真的比男朋友更贴心，作为著名饮水机品牌，其体积小不占地，不管是放在床头柜还是放在我的书桌上都刚刚好。有两种使用方式，既可以用原配水箱注入直饮水，咕咕满足我一天的喝水量，也可以放在水瓶座支架上，使用5L以下的瓶装水。

　　整体使用下来它的出水声也很小，不会四处飞溅影响台面整洁，还能让我伸手就能喝到水，再也不会因为偷懒嫌接水烦而减少喝水次数了。

　　8大温度调节，对于花式喝水需求无条件满足!旋转至不同的档位就能一键出水。一次加热一杯，避免千滚水以及不健康的阴阳水一杯水转身的时间就好啦!